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terça-feira, 26 de janeiro de 2016

Personalidade afeta a obesidade


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Os seres humanos são criaturas de vontade frágil e é quase impossível não ser tentado por uma pizza ou um pedaço de bolo de chocolate. Alguns sabem moderado, enquanto outros ganham quilos adicionais não vai resistir. A obesidade é uma doença, há ampla evidência de que status. No entanto, além do metabolismo, genética e educação, parece que também afeta a personalidade.

Os investigadores determinaram que certos tipos de personalidade predispor ao sobrepeso. Quer saber como determinar se a sua personalidade leva você a odiar o equilíbrio?

Obesidade: uma questão de personalidade?


A obesidade não é apenas um problema estético, é uma doença que ameaça toda a nossa saúde e nós subtrair anos. Embora existam maneiras de evitá-lo, algumas pessoas têm mais problemas do que outros e isso é devido a sua natureza.

Os pesquisadores descobriram que certos traços de personalidade estão relacionadas com o que comemos, a partir da quantidade de coisas que nós escolhemos. Graças a esta descoberta, um tratamento psicológico personalizado pode ser a chave quando se trata de perda de peso.

O estudo, conduzido pelo Instituto Federal Suíço de Tecnologia, foi realizado por meio de três questionários que os participantes tiveram que preencher: traços de personalidade, hábitos alimentares e refeições regulares. Mais de mil pessoas e com inquéritos em mãos foi possível estabelecer o tipo de personalidade de cada pessoa e, em seguida, encontrar a relação com os outros dois testes. Os resultados foram os decisores bonitas.

Traços de personalidade que torná-lo propenso a ganhar peso

Depois de examinar os dados fornecidos por todos os participantes do estudo, os cientistas suíços procurou estabelecer um terreno comum entre aqueles que compartilhavam características semelhantes e tinha um estilo de alimentos que levou à obesidade. Os resultados são bastante claras e considerados cinco tipos de personalidade. Nós garantimos que você ficará surpreso.

Os extrovertidos são mais propensos a ser obesos, isso porque eles têm uma maior socialização e em reuniões com amigos, geralmente comer e beber sem manter registros. Aqueles com a marca como uma personalidade neurótica usando comida como uma forma de lidar com as emoções complexas ou causando-lhes sofrimento. Finalmente, sabemos que açúcares e gorduras são ingredientes que agradam o cérebro.

Além disso, as pessoas abertas, buscando sempre novas experiências e personalidade empática, sensível e respeitoso com os outros, tendem a comer mais frutas e vegetais e consumir menos carne. Finalmente, aqueles que são cuidadosos e com medo em seu comportamento e interações sociais também tendem a controlar os desejos e tentações.

Se você tiver problemas, não recorrer à comida como um conforto. Seja qual for o seu tipo de personalidade, escolhendo o que nós comemos e quanto é uma decisão que podemos fazer conscientemente, o que varia é o quão fácil estaremos fazendo e manter hábitos saudáveis.